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在歲月的悄然流逝之中


 


皺紋在毫不察覺的情況下爬上了你的臉龐


 


是不是自己平時有什麼壞習慣


 


才使這些皺紋有可乘之機


 


今天就讓小天使來告訴大家


 


到底什麼樣恐怖的習慣


 


會讓皺紋爬上你的臉呢


 




1.整天愁眉苦臉


 


整日愁眉苦臉的會使皮膚細胞缺乏營養


 


臉上的皮膚幹枯無華、出現皺紋


 



2.熬夜


 


熬夜是皮膚保健的大敵


 


睡眠不足會使皮膚細胞的各種調節活動失常


 


影響表皮細胞的活力


 


所以每天至少要睡8個小時


 


睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上


 



3.經常曝曬



 



吸收過量的紫外線


 


輕則令皮膚變黑變粗


 


重則可導緻皮膚癌


 


也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一


 


要養成使用優質防曬品的好習慣



4.抽煙喝酒


 



吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年


 


而喝酒會減少皮膚中油脂數量


 


促使皮膚脫水


 


間接影響到皮膚的正常功能



5.面部表情過於豐富


 



經常瞇眼、皺眉、狂笑、撇嘴都會使面部增多皺紋



6.不愛喝水


 



水分如果攝取不夠


 


會導緻油脂分泌量不足


 


皮膚就很容易脫水


 


所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水



7.不喜歡運動


 



適量的運動能促使全身血液循環加速


 


使肌體活動張弛適度


 


也可令全身肌膚量流汗


 


讓肌膚達至健康平衡


 


大大減少肌膚衰老的機會



8.卸妝不徹底


 



這是大多數人會犯的錯誤


 


僅僅用洗面乳是不能夠徹底清潔皮膚的


 


必須定期做深層潔面的工作


 


以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔


 


影響皮膚的正常呼吸



 


9.刺激性的食物


 



遠離維生素刺激性的食物


 


才會有助於肌膚內分泌平衡


 


減少暗瘡和油膩等皮膚問題出現


 


 



 


這時可施於光波拉皮 電波拉皮都可以使肌膚因刺激得到甦醒


 


迅速找回俐落的青春線條


 


使皮膚以下更深層的組織


 


由各種精密手術讓失序的組織一一復位後


 


展現出皮膚的回春!!!


 




 
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    李台生醫師 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()